Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
|
62,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3115 kcal
|
Fett: 130,25g | Eiw: 113,62g | Kohlh: 375,35g.
Frühstück: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница Трюфель, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Первым Делом Сыр Голландский, Яйцо. Mittagessen: Кабачки, Пирожок с Луком и Яйцом, Кронштадский Говядина Копчено-Вареная, Ярмарка Овсяная Крупа, Подсолнечное Масло. Abendessen: Starbucks Парфе Манго-Маракуйя, Брест Литовск Закваска, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Мистраль Гречка, Бананы, Мистраль Гречка. Snacks/Sonstiges: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница Трюфель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lemurian's Gewichtsverlauf
|