Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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84,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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923 kcal
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Fett: 45,45g | Eiw: 80,19g | Kohlh: 48,49g.
Mittagessen: Salada de Folhas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Bife de Carne de Vaca, Perdigão Linguiça Toscana na Brasa. Snacks/Sonstiges: Mamão Formosa, Cacau Show Bytes, Abacaxi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kethimari's Gewichtsverlauf
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