27.3 lost since 3/23/15
111,9 kg Bisher verloren: 8,3 kg.    Still to go: 43,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2015:
959 kcal Fett: 56,51g | Eiw: 50,22g | Kohlh: 66,86g.   Frühstück: Pork Sausage Patty or Link, Egg. Abendessen: America's Choice Battered Onion Rings, Mayonnaise, Wendy's Iceberg Lettuce Leaf, Jason's Deli Tomato Slice, Holsum Hamburger Buns, Fried Breaded Tenderloin Pork. Snacks/Sonstiges: Great Value Cashew Halves & Pieces. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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Jopenn's Gewichtsverlauf


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