Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2024
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73,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 99,63g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 134,85g.
Frühstück: Chilchota Queso Doble Crema, Alpura Crema, Salsa Verde (Casera), San Juan Huevo, Fresh Gourmet Tortillas Fritas. Mittagessen: Alpura Crema, Chilchota Queso Doble Crema, Knorr Arroz con Tomate, Cecina, Salsa Verde (Casera), Fresh Gourmet Tortillas Fritas. Abendessen: Alpura Leche Entera, Bimbo Bran Frut Piña (58g). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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luidanher's Gewichtsverlauf
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