Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2015
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99,6 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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931 kcal
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Fett: 24,89g | Eiw: 33,09g | Kohlh: 144,56g.
Frühstück: Молоко, Чай с Сахаром, Любятово Подушечки Молочные. Mittagessen: Хлеб Черный, Каравай Лепешка Сырная, Чечевичный Суп. mehr...
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3103 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 6 Stunden und 5 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Auto Fahren - 2 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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r270572002's Gewichtsverlauf
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