Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
54,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
907 kcal
|
Fett: 47,74g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 60,72g.
Mittagessen: Хлеб Цельнозерновой, Фиш-Нер Кижуч с/с, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Almette Сыр Творожный Лёгкий, Nescafe Caramel Latte, Юговской Комбинат Молочных Продуктов Сыр Тильзитер 45%, Яйцо, Першинский Творог 5%. Abendessen: Midori Морская Капуста в Оливковом Масле, Exponenta Imuno+ Клубника. Snacks/Sonstiges: WKUP Raspberry Mint Energy. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PoLiNa237123's Gewichtsverlauf
|