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80,0 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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863 kcal
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Fett: 45,41g | Eiw: 68,39g | Kohlh: 47,27g.
Frühstück: Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Mittagessen: Cheddar Cheese, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Butter, Egg White, Egg. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
IIIIIIIIINTERESTING.......well, at least you're not gaining?
25 Jun 15 vom Mitglied: Socolova
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25 Jun 15 vom Mitglied: northernmusician
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Yeah I'd BLAH too....sorry!
25 Jun 15 vom Mitglied: Socolova
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25 Jun 15 vom Mitglied: jmb3450
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it will show up next week, just don't lose the faith. I try to remember when I would have a bad week and not gain, in the end it all balances out. Stick with it
25 Jun 15 vom Mitglied: Nicole Strong Barrett
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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