Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
|
67,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 102,91g | Kohlh: 239,10g.
Frühstück: Начинка в Пирожки с зелёным луком на кефире, Дрожжевое тесто на кефире, Карамелиризированые бананы 🍌 Pancake 🥞. Mittagessen: Лимонный 🍋 курд, Начинка орехово-каричная, Дрожжевое тесто на кефире, Фрикадельки говяже-куриные. Abendessen: Tee mit Milch, Blaubeeren, Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Edeka Joghurt Mild 3,8%. Snacks/Sonstiges: Harzbube Handkäse mit Kümmel, Fritz Fritz-Spritz Bio-Rhabarberschorle. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bergi211's Gewichtsverlauf
|