Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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76 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2757 kcal
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Fett: 115,88g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 324,53g.
Frühstück: Fullkornsbröd, Vitt Bröd, Fetaost, Stekt Ägg. Mittagessen: Kebabrulle, Zeina's Meze Mix, Vitt Bröd. Abendessen: Korvbröd. Snacks/Sonstiges: Ferrero Nutella. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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honungdiet's Gewichtsverlauf
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