Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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80 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2473 kcal
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Fett: 79,79g | Eiw: 183,91g | Kohlh: 256,01g.
Frühstück: Banana, Ovo Frito, Pingo Doce Pão de Forma, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo. Mittagessen: Mimosa Nata Culinária , Morangos, Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Assada, Salmão no Forno ou Grelhado, Batata Inglesa Assada, Salmão no Forno ou Grelhado. Abendessen: Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido), Continente Bacalhau Espiritual. Snacks/Sonstiges: Mimosa Nata Culinária , Morangos, Continente Uvas, Maçã, Pingo Doce Tortitas de Arroz com Sal, Banana, Pingo Doce Leite Seleccionado Meio Gordo, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). mehr...
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konstantes Gewicht
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