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in diesem Leben wird das nichts mehr
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86,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2050 kcal
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Fett: 106,20g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 167,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, REWE Bäcker Brötchen, Nutella Nutella, WEFA Butter-Stuten, Rührei. Abendessen: Baguette, Milbona Kräuterquark, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett, Lidl Schweinebauchscheiben , Kartoffelsalat. Snacks/Sonstiges: Duplo Duplo. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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indiana12's Gewichtsverlauf
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