Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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87,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 59,36g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 95,92g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Radieschen, Avocado, Cocktailtomaten, Aldi Bio Eier. Mittagessen: Lackmann Perlgraupen , Lidl Hirtenkäse, Edeka Rucola, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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