Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
80,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 33,28g | Eiw: 88,33g | Kohlh: 201,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Багет, Каша Пшенная на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: Мюсли с Фруктами, Хлеб Черный, Глобус Морепродукты в Масле, Картофель Отварной, Мюсли с Фруктами, Сырники ПП, Хлеб Черный, Глобус Морепродукты в Масле, Картофель Отварной. Abendessen: Сыр Колбасный, Кофе с Молоком, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Пшеничная Каша. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
PiterGirl86's Gewichtsverlauf
|