Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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87,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1770 kcal
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Fett: 71,95g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 176,91g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Lidl Radieschen, Gurke (mit Schale), Spiegelei. Mittagessen: Juice Plus Complete Vanilla. Abendessen: Schokoladentorte, Cucina Olivenöl, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Eisbergsalat, Müller’s Mühle Perlgraupen, Aldi Paprika Rot, Rucola, Rote Tomaten, Gurke (mit Schale). Snacks/Sonstiges: Juice Plus Complete Chocolate Bar. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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moncheri102008's Gewichtsverlauf
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