Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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60,7 kg
Bisher verloren: 19,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 70,18g | Kohlh: 114,58g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Яйцо, Кофе с молоком. Mittagessen: Пискаревский Сметана 15%, Кофе с молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны с Тушенкой. Abendessen: Помидоры, Перекресток Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Красное . Snacks/Sonstiges: Перекресток Сыр Российский, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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