Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
77,1 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
876 kcal
|
Fett: 34,93g | Eiw: 28,42g | Kohlh: 112,67g.
Frühstück: Su, Peynirli Sandviç. Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Şehriye Çorbası. Snacks/Sonstiges: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, Şekersiz Türk Kahvesi, Yeşil Erik, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 13,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bernayb's Gewichtsverlauf
|