Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2024
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76,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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988 kcal
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Fett: 33,04g | Eiw: 80,08g | Kohlh: 93,97g.
Frühstück: Помидоры, Творог 5%, БКК Лаваш Армянский. Mittagessen: Сметана , Яйцо, Лук, Clever Томаты в Собственном Соку, Морковь, Щавель, Foodworks Ребра Говяжьи. Abendessen: Щедро Горчица Французская, Хуторок Кукуруза Консервированная , Пекинская Капуста, Сердце Свиное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Словяночка Кефир 1%, Грейпфрут, Творог 5%, Своя Линия Чорнослив Сушений без Кісточки. mehr...
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Verlust von 4,0 kg pro Woche
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irena127's Gewichtsverlauf
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