Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1273 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 57,05g | Kohlh: 174,53g.
Frühstück: Pullman Pão de Forma Tradicional, Qualy Margarina Cremosa. Mittagessen: Alcatra Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Abendessen: Músculo Bovino, Pão Francês. Snacks/Sonstiges: Visconti Chocotone Trufa, Turma da Mônica Maçã (135g), Hortifruti Manga Tommy. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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