Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
36 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 42,22g | Eiw: 103,45g | Kohlh: 128,70g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, Гринагро Молоко Лёгкое, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, 4BAKERY Сироп без Сахара, Банан, Danone Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа, Серышевский Творог 5%. Mittagessen: 4BAKERY Сироп без Сахара, Щелкунчик Финики Сушеные, Бабкины Семечки Тыквенные Семечки, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Cafe Creme Кофе, Гринагро Молоко Лёгкое, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Куриное Филе. Abendessen: Перловая Каша, SOJ Marshick Cherry, Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Миндаль Миндаль, Гринагро Молоко Лёгкое, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, 4BAKERY Сироп без Сахара. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rinnn11's Gewichtsverlauf
|