Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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169,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 89,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 72,42g | Eiw: 113,26g | Kohlh: 96,33g.
Mittagessen: 糙米飯, Kirkland 鮭魚排, 雞胸肉, 雞蛋（整個）, 台糖 大豆沙拉油, 青花菜. Abendessen: 盛香珍 酵母覺醒胡椒蘇打餅. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chienchienlinliu's Gewichtsverlauf
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