Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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78,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 26,11g | Eiw: 57,33g | Kohlh: 198,22g.
Frühstück: Котлеты из Нута, Банан, Wellness Питательный Коктейль. Mittagessen: Макароны Отварные, Хлеб Черный, Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей. Abendessen: Цикорий с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Котлеты из Нута. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irina32-'s Gewichtsverlauf
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