Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
104,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 75,30g | Eiw: 65,83g | Kohlh: 149,28g.
Frühstück: Альпен Гольд Шоколад Солёный Миндаль и Карамель, Кофе с Молоком, Свежая Марка Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Global Village Томаты Черри на Ветке , Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой. Mittagessen: Ермолино Пирожное Бисквитное "Красный Бархат", Огурец (с Кожурой), Just Food Рис с Курицей и Овощами в Японском Стиле. Abendessen: Nut N Go Миндально-Арахисовый Батончик с Арахисовой Пастой, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Свежая Марка Творожный Сыр, Тунец в Масле (Консервы), Карусель Капуста Цветная Жаренная. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
a-karimova-55's Gewichtsverlauf
|