Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
|
85,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 66,11g | Eiw: 72,95g | Kohlh: 149,78g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Огурец (Калоризатор), МЖК Горчица Столичная Русская, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Хайнц Кетчуп Томатный. Mittagessen: Шашлык из Свинины, Помидор (Калоризатор), Русский Хлеб Хлеб Боярский, Огурец (Калоризатор). Abendessen: Русский Хлеб Хлеб Боярский, Бисквитный Двор Салат Крабовый, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки с Сыром. Snacks/Sonstiges: Абрико Топпинг Шоколад, Блины Тонкие (Ча), Победа Шоколад Молочный без Сахара, ВкусВилл Масса Творожная с Изюмом 16,5%. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pupsyara-88's Gewichtsverlauf
|