|
Gestern war ich kurz vorm aufgeben, da es mir nicht gut ging und ich Magenprobleme hatte. Heute bin ich froh das ich nicht aufgegeben habe.
|
128,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2105 kcal
|
Fett: 108,73g | Eiw: 92,85g | Kohlh: 186,23g.
Frühstück: Penny Markt Gouda, REWE Hähnchen in Aspik, Aldi Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Rela Halbfettmargarine, Cappuccino, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Zarte Scheiben, Kürbiskernbrötchen, Kartoffelpuffer. Abendessen: Meyer Menü Hellas-Teller, Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Lorenz Pommels Original, Haribo Pico-Balla. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Es läuft👍 stur weitermachen🍀
02 Mai 24 vom Mitglied: jachta
|
Aufgeben ist keine Option ‼️ Immer dranbleiben 😉💪
03 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katzenverrückte's Gewichtsverlauf
|