Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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53,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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989 kcal
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Fett: 49,98g | Eiw: 43,84g | Kohlh: 97,63g.
Frühstück: Molodec Xlebci (Molodec), Valio Сливочный Сыр, Kızarmış Yumurta. Abendessen: Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Hurma, Badam Badam, Ləziz Çərəz Kavrulmuş Fındık, Badem, Ceviz, Yeşil Elma, Pancar. mehr...
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1475 kcal
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Bewegung:
Cardio - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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babayeva.f's Gewichtsverlauf
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