Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1533 kcal
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Fett: 48,72g | Eiw: 67,80g | Kohlh: 191,19g.
Frühstück: Alnatura Erdnuss Mus, REWE Banane, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8%, Crownfield Kernige Haferflocken. Mittagessen: Dürüm Döner. Abendessen: Naturli Veganes Streichfett, Gekochtes Ei, Grafschafter Pure Kornkraft Haferbrot, REWE Birne Abate Fetel. Snacks/Sonstiges: Club Mate Club Mate (Flasche). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
03 Mai 24 vom Mitglied: Violetta 73
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Jaaa 🙄 naja so ist das halt, wenn man's schleifen lässt 😉
03 Mai 24 vom Mitglied: zuckermädel
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Kenn ich.... no problem! Dann starten wir gemeinsam durch!
03 Mai 24 vom Mitglied: Violetta 73
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Die Motivation kommt auch immer erst im Frühling 😅
03 Mai 24 vom Mitglied: zuckermädel
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zuckermädel's Gewichtsverlauf
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