Carb load last night. I figure if cutting isn't working maybe I need to shake it up. I know Nicho will give me there gears. :) Did even count the calories.
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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392 kcal
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Fett: 28,44g | Eiw: 15,32g | Kohlh: 23,10g.
Frühstück: British Columbia spartan apple, Almonds, Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 8,3 kg pro Woche
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northernmusician's Gewichtsverlauf
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