Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2024
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104 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1481 kcal
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Fett: 61,93g | Eiw: 102,87g | Kohlh: 117,86g.
Frühstück: Kölln Haferflocken, Arla Skyr Natur. Mittagessen: Aldi Eiweißbrot (35g), Gekochtes Ei. Abendessen: Nudeln (Gekocht), Aldi Kochschinken, Semmel, Senf, Gutfried Putenbrust Natur, Aldi Eiweißbrot (35g). Snacks/Sonstiges: Aldi Cashewkerne. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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 Kommentare
DAS ist mal ne Hausnummer !!!!! Wahnsinn 😮 😮 😮
03 Mai 24 vom Mitglied: Violetta 73
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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