Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2024
|
98,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1384 kcal
|
Fett: 47,77g | Eiw: 109,46g | Kohlh: 128,45g.
Frühstück: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Щедрый Год Яйца Куриные С1, Болгарский Перец, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Покровский Хлеб Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Светаево Сыр Голландский. Mittagessen: Сухая Рисовая Лапша, Говядина в соевом соусе. Abendessen: Юрма Филе Грудки Охлажденное, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Сэн Сой Соевый Соус, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Вьетконг Манго Сушеное, Фабрика Имени Крупской Конфеты Грильяж, Фабрика Имени Крупской Конфеты Сказки Перро. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|