Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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103,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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799 kcal
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Fett: 24,80g | Eiw: 31,91g | Kohlh: 113,76g.
Frühstück: Trauben, Naturjoghurt, Kölln Haferflocken. Abendessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gurkensalat, Lidl Eiweißbrot, Gutfried Putenbrust Natur. Snacks/Sonstiges: Milcheis. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Weiterhin viel Erfolg für den Neubeginn, lieber Hausladen 👍🏻
04 Mai 24 vom Mitglied: BöseAlteFrau
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06 Mai 24 vom Mitglied: Hausladen
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Hausladen's Gewichtsverlauf
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