Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1094 kcal
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Fett: 39,61g | Eiw: 59,00g | Kohlh: 126,37g.
Frühstück: Italac Doce de Leite, Quaker Aveia em Flocos Finos, Hortifruti Banana Nanica. Mittagessen: Giraffas Brócolis , Zaffari Carne Moída de Acém, Sadia Mussarela, Carrefour Ovo. Abendessen: Qualy Margarina (com Sal), Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Swift Merluza, Oderich Feijão Branco, Arroz Blanco Cocido. Snacks/Sonstiges: Italac Doce de Leite, Yoki Aveia em Flocos, Hortifruti Banana Nanica. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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duartesle's Gewichtsverlauf
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