Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2024
|
66,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2108 kcal
|
Fett: 53,74g | Eiw: 124,70g | Kohlh: 251,04g.
Frühstück: Valley Farms 2% Milk, Manischewitz Matzos, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Mittagessen: Kraft Wheat Thins Original, Sam's Club Soft Pretzel . Abendessen: Takara Plum Wine, Simply Lemonade Simply Light Lemonade, Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. Snacks/Sonstiges: Chicken Leg (Skin Eaten), Honey , Halo Top Creamery Chocolate Caramel Brownie, Cooked Salmon, Clam Chowder. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|