Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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126,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1744 kcal
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Fett: 87,35g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 140,77g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Zucker, Hohes C Orangensaft , Gekochtes Ei, Popp Geflügelsalat, Arla Kaergarden Gesalzen, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Weißwein, Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Brutschi's Gewichtsverlauf
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