Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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57,6 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 62,49g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кекс Творожный. Mittagessen: BeFit Салат Овощной с Медово-Горчичной Заправкой, Ратибор Варенье Малиновое, Сырник, Куриная Грудка на Гриле. Abendessen: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. Snacks/Sonstiges: Сваренное Вкрутую Яйцо, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Реми Печенье Бискотти Ореховое с Курагой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
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