Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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81,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1485 kcal
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Fett: 90,37g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek. Abendessen: Kızarmış Yumurta, Zeytin, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Sucuk, Ayçiçek Yağı. Snacks/Sonstiges: Yer Fıstığı, Lokum, Ülker Finger Bisküvi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Ümrannnn.'s Gewichtsverlauf
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