Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1115 kcal
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Fett: 58,36g | Eiw: 77,45g | Kohlh: 126,36g.
Frühstück: Rich Bake Whole Wheat Toast Bread, لانشون لانشون. Mittagessen: Tomato Juice, Meat, Lino Oat Pasta. Snacks/Sonstiges: Milk, Nescafe Milky 3 in 1 Nescafe, Milk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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ghadamokhtar941's Gewichtsverlauf
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