|
I hope it’s because soon period 🥲
|
65 kg
Bisher verloren: 40 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 66,73g | Eiw: 72,36g | Kohlh: 114,08g.
Frühstück: Arla Skyr Bosfruit, Мак, AH Coburgerham, Bio Today Coconut Oil, Болгарський перець, De Zaanse Hoeve Jonge Kaas 48+, Помідори чері, Рукола, Банан, Свіжовижатий апельсиновий сік, Огірок (з шкіркою), Молодий шпинат, De Zaanse Hoeve Crème Fraiche, Яйце. Mittagessen: Svalya Литовський Творог 9%, Chupa Chups Lolly, Житомирські Ласощі Прометей Цукерки, Селера, Банан, Малина, AH Magere Melk. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elvedan's Gewichtsverlauf
|