Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2015
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 18,50g | Eiw: 37,71g | Kohlh: 122,83g.
Frühstück: Banano. Mittagessen: Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras). Abendessen: Brotes de Soja, Zanahoria, Tomates, Huevo Duro. Snacks/Sonstiges: Banano, Café, Café, Terrabusi Galletas Variedad. mehr...
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1855 kcal
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Bewegung:
Studieren - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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juliee_rs's Gewichtsverlauf
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