Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 53,01g | Eiw: 91,44g | Kohlh: 143,29g.
Frühstück: Noyer Смесь Семян для Салата, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Родные Просторы Кекс Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком, Leaftogo Коллаген. Mittagessen: Яичный Белок, SPAR Котлета Куриная Нежная, Добрыня Салат из Свежей Капусты с Овощами, Плов со Свининой. Abendessen: Светаево Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Магнит Банан, Магнит Хлеб Картофельный. Snacks/Sonstiges: Караван Кулич Фисташковый, Светаево Сырок Творожный Глазированный 5%, Кофе с Молоком. mehr...
|
|
274 kcal
|
Bewegung:
Ягодки - 30 Minuten, Samsung Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Инна-миа's Gewichtsverlauf
|