Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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78,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1196 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 24,79g | Kohlh: 185,12g.
Frühstück: President's Choice Unsweetened Apple-Blueberry Appletreet. Mittagessen: Grapes. Abendessen: Sweet Onions , Avocado Vegetable Oil , Cooked Spaghetti Squash, Zucchini Summer Squash (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Sushi, Olive Garden Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Avocados, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Kochen - 20 Minuten, Yoga - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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DeniseSpeight8's Gewichtsverlauf
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