Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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116 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 46 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 57,85g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 318,20g.
Frühstück: Buah Srikaya. Mittagessen: Kentang Rebus, Gulai Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Pindang Patin, Opor Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Goldenfil Selai Coklat, Pancake (Campuran Kering). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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idk.ayuuu's Gewichtsverlauf
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