Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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103,2 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 28,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 59,53g | Eiw: 51,77g | Kohlh: 237,42g.
Frühstück: Сахар, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Компот Ягодный, Салат Овощной с Маслом, Котлета Куриная, Рис Вареный, Хлеб Бородинский, Зеленый Борщ. Abendessen: Сыр Адыгейский, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Хлебозавод 3 Хлеб Бездрожжевой, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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shebaldasova's Gewichtsverlauf
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