Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 36,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1255 kcal
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Fett: 49,83g | Eiw: 115,72g | Kohlh: 88,87g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Магнит Шашлык из Свинины Классический, Магнит Грибы Вешенки, O Green Мексиканская Смесь. Mittagessen: ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный". Abendessen: Инди Стейк из Грудки Индейки, Свеклы. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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musa979's Gewichtsverlauf
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