Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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95,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 69,33g | Eiw: 170,89g | Kohlh: 83,43g.
Frühstück: Сыр Российский, Бешеная Сушка Конина Вяленая , Коркунов Конфета, Капучино. Mittagessen: Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком. Abendessen: Форель Слабосоленая, Лайм Филе Куриное в Кляре, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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