Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 140,16g | Kohlh: 131,44g.
Frühstück: Mandorle, Net Integratori VB Whey 104. Mittagessen: Petto di Pollo, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Auchan Olio Extravergine di Oliva , Findus Croccole. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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antonius76's Gewichtsverlauf
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