Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juni 2015
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123,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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531 kcal
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Fett: 47,95g | Eiw: 21,33g | Kohlh: 3,96g.
Frühstück: Fried Egg, Sour Cream, Benifex Fish Oil (1000 mg), Coffee with Milk, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Cheese. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Firefish51's Gewichtsverlauf
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