Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2024
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77,7 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 73,25g | Eiw: 31,29g | Kohlh: 78,99g.
Frühstück: Kaşarlı Poğaça. Mittagessen: Sezar Salata. Abendessen: Salata Sosu, Karışık Yeşil Salata, Mercimek Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Kahve Dünyası Lavi Çikolata. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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