Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2024
|
55,8 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1669 kcal
|
Fett: 89,89g | Eiw: 78,81g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Campina Сливки Порционные, Хлебница Штрудель Вишневый, Вологодская Мануфактура Яблочные Конфеты из «Антоновки» в Молочном Шоколаде, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Pretto Рикотта Итальянский Сыр, Индилайт Кампана Ветчина, Колос Лаваш Армянский. Mittagessen: Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Макси Трайфл Манго-Маракуйя, Макси Десерт Панна-Котта с Чёрной Смородиной, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Белая Дача Салат Айсберг, Нева Милк Сиртаки Оливки 55%, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гурман Лещ Горячего Копчения . Abendessen: Вкусно и Точка Капучино Маленький, Вкусно и Точка Чизкейк Клубничный. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Карамель Лимончики, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|