Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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68,8 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2303 kcal
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Fett: 64,32g | Eiw: 144,08g | Kohlh: 295,56g.
Frühstück: 香蕉, 萬歲牌 無調味杏仁果, Myprotein 乳清蛋白(天然草莓), 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. Mittagessen: 茶葉蛋, 7-11 爆炒滷雞胗, 維力 蒸煮麵. Abendessen: 7-11 21plus椒麻雞胸肉, 茶葉蛋, 維力 蒸煮麵. Snacks/Sonstiges: 乾烤杏仁(無鹽). mehr...
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konstantes Gewicht
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Crazy bean's Gewichtsverlauf
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