Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2024
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85,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 50,39g | Eiw: 68,52g | Kohlh: 117,27g.
Frühstück: ICA Basic Lingonsylt, Arla Grekisk Yoghurt Low Fat Naturell. Mittagessen: Cocktailtomater, Vitkål, Omega Laxfilé. Abendessen: Norrmejerier Herrgårdsost 28%, Bregott Bregott Normalsaltat, Fazer Levain, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, ICA Isbergssallad, Morötter, Omega Laxfilé. Snacks/Sonstiges: Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria), Vattenmelon. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Aktiv soffpotatis💪🏼🌸☀️'s Gewichtsverlauf
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